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lems245
20 oct. 2023
In Bien être
Vous pouvez poser ici toutes vos questions sur le système brainLight® Vous avez besoin de renseignements plus détaillés sur cette technologie, vous pouvez pour cela vous rendre sur le site : https://www.brainlight-france.fr/(https://www.brainlight-france.fr/) Vous pouvez y retrouver toutes les rubriques qui répondront à toutes vos questions, si vous ne trouvez pas, je me ferai un plaisir de vous orienter sur l'une d'elles. Exemples de rubriques disponibles sur le site : Le Principe brainLight® : https://www.brainlight-france.fr/principe-brainlight(https://www.brainlight-france.fr/principe-brainlight) Toutes les études faites à l'international : https://www.brainlight-france.fr/post/r%C3%A9sum%C3%A9-des-%C3%A9tudes(https://www.brainlight-france.fr/post/r%C3%A9sum%C3%A9-des-%C3%A9tudes) À très bientôt ici ou ailleurs...
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lems245
25 juil. 2019
In Le Bien être
Il est reconnu, même scientifiquement / E = MC² (*), que l'énergie est créée par le mouvement. Avec un mode de vie sédentaire, on a tendance à être plus fatigué d'où l'importance d'avoir quotidiennement une activité physique. CONSEIL (Pr Frederic Saldmann) : Faire au minimum 30 minutes d'exercice par jour (Marche rapide, Natation, Vélo d'appartement,...) sans s'arrêter. (Sinon, il vous faudra recommencer !) Car les 20 premières minutes ne servent à rien, mais à partir de la 20ème minute on libère des molécules protectrices qui protègent contre les cancers, Alzheimer et les maladies cardio-vasculaires. De plus on génère des endorphines, ce sont les hormones du plaisir.  Il suffit pour y arriver d’une marche rapide quotidienne, sans s’arrêter. L’endorphine(*) ainsi libérée permet de lutter contre le stress, qui accélère le vieillissement. A savoir aussi, en vieillissant, si l'on ne s'active pas régulièrement, on perd entre 1% et 2% de muscles par an d'où l'effet de dégénérescence. Ne pas perdre de vue que le cerveau est un organe qui fonctionne comme un muscle, il a besoin en permanence d'oxygène et du glucose (sucre) apporté par le sang... * L’endorphine, joue un rôle similaire à celui de la morphine, est classée dans la catégorie des hormones du bonheur qui auraient pour effet de combattre la dépression légère, l’anxiété ou encore le stress. Associés à la pratique sportive, vous vous sentez progressivement mieux dans votre corps et dans votre tête. * E est l'énergie, m, la masse et c, la vitesse de la lumière dans le vide. La vitesse de la lumière, la constante c, est de 3,00 x 108 mètres/seconde. Elle est élevée au carré pour des raisons de conversion. Un objet se déplaçant deux fois plus vite qu'un autre objet (de même masse) a une énergie quatre fois plus importante ! Source : https://fr.wikihow.com/comprendre-la-formule-E%3Dmc2 Alors ! Convaincu ou non ?
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lems245
20 juin 2019
In Bien être
Comme vous le savez, l'hydratation est un sujet important pour éviter les inflammations, mais souvent on ne pense pas à boire autant en hiver qu'en été alors que la déshydratation est identique au quotidien.  Je vous donne une petite astuce pour une eau alcaline pas chère et simple à préparer pour bien éliminer les impuretés et nettoyer l'organisme ==> Compenser l’excès d'acidité facteurs souvent déclencheurs des inflammations cellulaires (*) dans le corps liée à l'alimentation et au stress (*) * Souvent cela génère de la fatigue pour l'organisme et se traduit par des problèmes physiques (inflammations par exemple) Eau alcaline INGREDIENTS : 1l à 1,5l d'eau de source, un ou deux citrons bio et du gingembre moulu (Bio si possible, on en trouve dans le commerce ou dans les magasins Bio tout prêt, cela évite de le râper soi-même) Préparation : 1 -Laver et découper les) citron(s) en morceaux sans retirer la peau 2 - Introduire les morceaux de citron dans une carafe 3 - Remplir la bouteille d'eau de source (si possible dynamisée - Pas d'eau du robinet) 4 - Ajouter une demi- cuillère a café de poudre de gingembre moulu Laisser reposer pendant 24 heures à température ambiante et avant de la consommer remuer la boisson car le gingembre tombe au fond de la préparation alors que l'organisme a besoin de ses bienfaits. ==> Boire un verre le matin à jeun (si vous prenez des compléments OMEGA 3) prenez-les en même temps et attendre 30 minutes avant de déjeuner - cela optimise les processus détoxification et celui de détartrage de la glande pinéale (*) et de bien assimiler les OMEGA 3 (*) * la glande pinéale libère les magnétites dans notre organisme. Il faut savoir que la glande pinéale a la plus forte concentration d’énergie dans le corps mais notre alimentation moderne l'entartre / Fluor dans les dentifrices et dans l'eau du robinet, et nos nourritures pauvres en Omega 3
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lems245
29 mars 2019
In Donnez votre avis
Quand on est invité chez quelqu'un, il est d'usage de se présenter ;) Vous pouvez le faire ici si vous le souhaitez. Bienvenue à vous et à très bientôt...
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lems245
29 déc. 2018
In Donnez votre avis
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lems245

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